Ausbildungen

Inklusive Skripte und Urkunden.

Die Ausbildungen sind sehr intensiv, da sie in Kleingruppen statt finden.

 

Sie erhalten hier fundierte und praxisnahe Ausbildungen, mit welchen sie sich bereits selbstständig, in eigener Praxis machen oder beratend in Firmen, tätig sein können. Sie eignen sich zur Existenzgründung.

Burnout-Stress-Berater/in

Burnout ist ein emotionaler und körperlicher Erschöpfungszustand der mit anhaltender physischer und psychischer Antriebs- und Leistungsschwäche einhergeht, bis hin zur völligen Unfähigkeit der Erholung. 

Es entsteht nicht von heute auf morgen, es braucht oft Jahre und schreitet unbemerkt fort, bis zum absoluten Tiefpunkt. Dann geht nichts mehr. Es tritt nicht nur bei Überlastung im Job auf, sondern auch durch Überlastung im privaten/familiären Bereich. Zum Beispiel bei der Pflege Angehöriger, der Kindererziehung oder bei Problemen in der Ehe/Partnerschaft. 

Wenn man in sich hinein hört, kann man erste Symptome schon im Frühstadium erkennen und sich beraten lassen. Es muss dann nicht zum totalen Zusammenbruch kommen.
Wenn man ständig psychisch und/oder körperlich angeschlagen ist und aus diesem Teufelskreis nicht mehr raus kommt, könnte man in Richtung eines Burnouts steuern.

Mit Hilfe einer Beratung/ Therapie kann man seinen Klienten präventiv oder therapeutisch helfen, wieder zur früheren Lebensqualität zurückfinden um den Kopf wieder frei zu  bekommen,  für die Alltagsbewältigung im Job und der Familie.

 

Ausbildungsinhalte:

Was ist ein Burn-Out?

Ursachen

Entstehung

Hintergründe

Psychosomatik

Stress, Burn-Out, Depression

Entstehung und Symptomatik

Prophylaxe

Beratung/ Therapie

Bewältigung

 

Entspannung/ PME-Einführung

 

Ausbildungsdauer: 4 Tage

 

Kosten: 450 €

 

Termine auf Anfrage

Seminarleiterschein Progressive Muskelentspannung

Die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen ist eine Entspannungstechnik, welche bereits seit den 30er Jahren erfolgreich in Kliniken und Reha Zentren als Therapieform durchgeführt wird.  Sie ist einfach zu lernen und erzielt mit geringem Aufwand ein sehr gutes Ergebnis.

 

Stress, Hektik, nervliche und körperliche Belastung führen zu psychischen und physischen Anspannungszuständen. Heute ist fast jeder diesen schädlichen Faktoren ausgesetzt. Durch das Einüben der progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen lernen Sie ein Verfahren, welches Sie dazu befähigt, einen tiefen Entspannungszustand der Muskeln und somit des gesamten Körpers herzustellen, wie Sie es mit anderen Techniken kaum erreichen können. Mit der körperlichen Tiefenentspannung stellt sich zunehmend auch ein Gefühl der Ruhe und Gelassenheit, also eine psychische Entspannung ein. Diese Technik wird sowohl bei Stress und Burnout, als auch bei Angst- und Panikproblematiken ebenso wie bei chronischen Schmerzzuständen erfolgreich  seit  den 1930er Jahren angewendet. Die Wirksamkeit wurde bewiesen und erforscht in klinischen Studien. Man kann die PME/PMR auch  einfach nur lernen, um seinem Körper und seiner Seele etwas Gutes zu tun, also vorbeugend.

Dieses Verfahren kann auch bei der Linderung organischer Krankheiten mit psychischen Ursachen helfen, z. B. hohem Blutdruck und allen Stressbedingten Erkrankungen bis hin zu Schmerzzuständen.

 

Ausbildungsinhalte:

Grundlagen

Geschichte/ Forschung

Indikationen/ Kontraindikationen

Langform

Kurzformen

Praktisches Anleiten

Aufbau und Durchführung eines Kurses

Informationen zur Zertifizierung

 

Ausbildungsdauer: 4 Tage

 

Kosten: 450€

 

Termine auf Anfrage

Ausbildungs-Kombipaket

Kombination beider Ausbildungen  zum Paketpreis.

 

Ausbildungsdauer: 7 Tage

 

Kosten: 750 €

 

Termine: nach Absprache

Anschrift

Die Gesundheits- & Wellness Praxis Waldsolms

Beratungspraxis-Brandl

Tatjana Brandl

Pfaffenmühlerweg 8

35647 Waldsolms 
Brandoberndorf

Anfahrt Email

Termine nach Vereinbarung

Tel.   06085 - 98 94 777

Wohlfühlen von Kopf bis Fuß, durch Körper und Seele.

Mit einem Gutschein für Entspannung schenken Sie ein Stück Gesundheit.

 

Gibt es ein besseres Geschenk?

 

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